Is dit iets voor mij?
In plaats van te kijken naar wat er niet goed is, zijn er ook positieve manieren om naar uzelf te kijken: met begrip voor uw eigen menselijkheid en imperfectie, met optimisme en met aandacht voor uw sterke kanten. Stress, piekeren, spanning en ontspanning: Hoe herkent u het bij uzelf en hoe kunt u er (anders) mee omgaan waardoor u veerkracht als alternatief voor "sterk zijn" kan ontwikkelen?
Informatie over de cursus
Deze 5-weekse cursus wordt gegeven in het CJG-gebouw, Rhijngeesterstraatweg 13b (dat is achter het gemeentehuis). Er zijn geen kosten aan de cursus verbonden.
Cursusdagen : maandagen 24 en 31 maart, 7, 14 en 21 april van 10.00 – 12.00 uur.
Meer weten?
Bent u geïnteresseerd? Neem contact op met Sociaal Team Oegstgeest via 14071 of stuur een e-mail naar sociaalteam@oegstgeest.nl.